バランスボール

ＴＯＰ	取扱商品一覧
サイトマップ	新着情報一覧

バランスボールは普段意識して使うことができないインナーマッスルを鍛えることが出来ます。このバランスボールを使ったエクササイズを行うことで、体は確実に脂肪を燃やしやすいカラダになり、ダイエットに最適です。

TOP	ダイエット	美容用品	健康食品	生活用品	食品・お茶	商品一覧	お問い合わせ

トップ≫ダイエットマシン・健康・美容器具≫バランスボール

※「薬事法」の規定により、具体的な効能、効果などは表記しておりません。

その他のバランスボールダイエット商品一覧はこちら

バランスボール（商品番号BRB－１）

バランスボールは普段意識して使うことができないインナーマッスルを鍛えることが出来ます。このバランスボールを使ったエクササイズを行うことで、体は確実に脂肪を燃やしやすいカラダに！ダイエットに最適です。

サイズ：バランスボール５５ｃｍ　付属品：専用空気ポンプ、トレーニング説明書

　人気商品のため
　　　　お届けにお時間を頂く場合がございます

・１万円以上お買い上げで全国どこでも送料無料

２個　２８２０円（税込）

　バランスボール　商品説明

バランスボールでカンタン楽しくエクササイズ！

バランスボールはボールの回転と弾みを利用して楽しくエクササイズ♪ＴＶを身ながらできるゴク楽エクササイズでいつのまにか理想の体型に!?

バランスボールは今、テレビや雑誌で話題のエクササイズボールです。その人気の秘密は、バランスボールは普段意識して使うことができないインナーマッスルを鍛えることが出来ます。このバランスボールを使ったエクササイズを行うことで、体は確実に脂肪を燃やしやすいカラダになるところにあり、ダイエット、エクササイズ、健康管理、健康維持に最適です。

【バランスボール（ヨガボール）の使用方法】
１、付属のエアーポンプのホースをボールの空気穴に差込み、エアーポンプを押して空気を入れます。
２、付属の栓を空気穴に差し込みます。
３、トレーニング方法は付属の説明書を参考にしてください。

※空気を入れすぎると破損の恐れがありますので空気圧、大きさを確認しながら入れてください。

　バランスボール（ヨガボール）を使ったエクササイズ例

・太もものストレッチ横になった姿勢でバランスボールを両足ではさんで持ち上げます。太もものシェイプアップに最適のエクササイズです。	・お尻のストレッチうつぶせのままバランスボールをはさみ膝を曲げて、バランスボールをお尻の方へ持ち上げ、またゆっくり戻します。
・肩のストレッチ体をまっすぐに伸ばすことで、肩のストレッチになります。バランスボールに体を乗せた姿勢のままバランスを取りながら腕立て伏せをすることでエクササイズ効果UP	・バランス基本姿勢この姿勢でバランスをとって基本姿勢を維持します。
・スクワット壁と腰の間にバランスボールをを挟み、床の平行になるくらいまでゆっくりと脚を曲げます。	・屈伸ストレッチバランスボールに覆いかぶさるような姿勢で、前後に体を動かして屈伸します。
・片足屈伸バランスボールを横に転がしながらバランスをとりゆっくり沈みます	・ブリッジ仰向けになり脚の下にバランスボールを置いてゆっくり転がします。ウェストのシェイプアップに最適なエクササイズです。

　バランスボール

■ダイエットとバランスボール
バランスボールは普段意識して使うことができないインナーマッスルを鍛えることが出来ます。このバランスボールを使ったエクササイズを行うことで、体は確実に脂肪を燃やしやすいカラダになり、ダイエットに最適です。

■腰痛とバランスボール
バランスボール・エクササイズは、そのバランスボールを使った独特のエクササイズにより、体のゆがみを矯正することができます。これにより、腰痛の緩和などが期待できます。バランスボールを使ったエクササイズやリハビリトレーニングは今、子供からお年寄りまで大人気です。また辛いリハビリもバランスボールを使うことで楽しく続けることが出来るのも、バランスボールの人気の秘密です。