美容, 美肌

フラコラEX

楽してお肌がきれいになりたいと思って始めたことがいくつかあります。一つは半身浴と一つは腸内環境を整えるようにしました。もともとお風呂が好きなので毎日の半身浴も苦になりませんし、腸内環境を整えることも、繊維質の野菜を多く食べたり、ヨーグルトを食べるだけで整うので、こちらも苦になりませんでした。そしてもう一つとても簡単にお肌がきれいになる為に始めたことは美容ドリンクを飲むことでした。
いろいろな美容ドリンクを試してみましたが、結局落ち着いたのは(フラコラEX)というドリンクです。こちらはネット価格だと10本入りで4200円で私は購入しています。お味はトロピカルフルーツのような味がしてほんのり甘くて私は飲みやすく、美味しく感じます。
フラコラEXにはコラーゲン、ヒアルロンサン、大豆イソフラボン、シルクアミノ酸、ビタミンCの成分で作られていて、その成分を見てもいかにもお肌に良いと思ったので、購入してみようと思ったきっかでもありました。
今まで飲んだ美容ドリンクの中ではわりと飽きのこない味だと思います。
ドリンクの形も女性の手に持ちやすいタイプに工夫されていると事なので、そういう小さなところも気に入りました。
またノンカフェインなので、寝る前に飲んでも睡眠妨害にはならないので、私は夜に飲んでいます(夜飲んだ方が翌日の朝の肌が潤うのでそれも気に入っています。
1本あたりのカロリーは50Kカロリーなので、毎日飲むのに安心です。

美容, 美肌

EGプラセンタについて

EGプラセンタは、1本中に貴重なプラセンタエキスを『35,000mg』も高配合している美容ドリンクです。「見違えるほど若返りました。」とか「飲んだ次の日から体の調子が良くなります!」との悦びの声を頂くほど、効果抜群の美容ドリンクです。(【プラセンタ35000mg】・【コラーゲン3000mg】配合)

今話題で大人気のプラセンタが手軽に摂取出来ると大好評なのがEGプラセンタです。とても飲みやすいドリンクタイプです。

今までかつてない濃厚度の高いプラセンタドリンクです。現在、プラセンタは大人気になっており、巷では、沢山のプラセンタドリンクが販売されています。

EGプラセンタのように高濃度のプラセンタドリンクは、確かに他にも存在しています。しかしEGプラセンタは他のプラセンタドリンクとはちょっと違うのです。
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それはプラセンタ以外にも、女性が喜ぶ成分が沢山配合されているということです。

EGプラセンタに含まれている女性が喜ぶ成分とは、稀少な美容成分EGF様成分オリゴペプチド・吸収率が高い低分子熟成コラーゲンが含まれています。

その他にも、昔から美容に良いと言われている高級食材ツバメの巣も配合されています。また若々しさを保つための成分のイワベンケイ根エキスも配合されています。

イワベンケイ根エキスは、殆ど有名ではありませんが、ロシアの高地に生息するハーブで、若々しさを維持する作用があると言われています。

またハーブの力でストレスを穏和する効果があるので、女性にはとてもお勧めの成分です。さらに嬉しいのがお値段の方です。プラセンタドリンクは高値のために、飲みたいけれど続けられないと言う人もすごく多いです。

ただし、EGプラセンタは1本当たりが362円と大変安価なので、継続して毎日、飲用できます。プラセンタドリンクの飲用をスタートしたいと思っている人には、ぜひお勧めの美容ドリンクです。

酵素

万田酵素で体調がとてもよくなりました

私は、体があまり強くなく、偏頭痛や生理不順に悩まされていました。身体を強くするため、様々な方法を試してみましたがなかなか体調はよくなりませんでした。そんな時、テレビでたまたま万田酵素の存在を知り、健康に非常によくしかも安心して飲むことができるということで、これなら強くなれるかもしれないと思い、早速申し込みをして1ヶ月試してみることにしました。

万田酵素温は、53種類の植物原材料からできており、300年以上の歴史があるそうで、ミネラルやビタミン、ポリフェノールがたくさん含まれており、どんな味なのか全く想像ができませんでした。1回ずつ梱包されているので非常に飲みやすいのが嬉しかったです。
味は、最初食べた時にすぐに野菜や海藻等様々な味が溶け込んでいるのがすぐにわかる濃さで、でも身体にすんなり入る濃さでした。しょうがの風味が強く、果物の甘さもしっかり残っていますので思ったよりもずっと飲みやすく、これならずっと続けられそうと思いました。

驚いたのが、飲んですぐに身体が温かくなってくるのを感じたことです。冬の冷え性にも困っていた私ですが、飲み始めて冷え性が緩和されました。夜足先がすぐに冷たくなっていたのですが、冷えにくくなったのでとても嬉しかったです。

また、飲み始めて2~3ヶ月後に生理不順でいつくるかわからなかった私の生理が月に1度きちんと来るようになり、こんなに安定して来るのは初めてだったので確実に酵素が効いているのがわかりました。今も飲み続けていますが、以前よりも風邪等病気にかかりにくくなり、確実に体調が良くなっているのを実感しています。

美肌, 酵素

体に良いといわれている酵素ドリンク!選ぶときは無添加のものを選びましょう!

酵素ドリンクを飲んでみよう!とネットショップで検索してみると、様々な酵素ドリンクが出てきますよね。
メーカーもたくさんあってどれがいいのか分からないし、ドリンクにしては高めだし・・・
また今度にしよう!という方も多いのではないでしょうか?

まず、酵素ドリンクを選ぶときは、原材料をしっかりとみてください。
健康に良さそうだし、話題になっているからとりあえず飲んでみよう!とよく調べずに選んでしまうと、体に不必要な添加物が入っているものもあるんです。
着色料、保存料、人工甘味料、香料などです。
体に良いものだと思って摂りいれようとしている酵素ドリンクから、体に必要のないものまで摂りいれてしまっては効果がありません。
その必要のないものを排出するために、たくさんの酵素が必要になってしまうからです。

もし酵素ドリンクを飲まれるのでしたら『無添加』のものをお勧めします!

また、酵素は新鮮な生野菜や果物、味噌や納豆などの発酵食品に豊富に含まれています。
日頃から意識して食から酵素を摂っていけるように意識できるといいですよね。
ただ、野菜不足になりがち・・・と言う方には酵素ドリンクで補給していくことをお勧めします。

体に溜まった老廃物をしっかりと排出できていれば、美しい肌を保つこともできますし、アレルギー改善も期待できると思います。
実際に酵素を意識的に摂るようになってから、花粉症の症状が和らいだように感じる今日この頃です。
歳と共に体内でつくられる『酵素』は減ってきてしまうものなので、意識的に摂取できるように心がけてみてはいかがでしょうか?

酵素

万田酵素はおすすめです

万田酵素は、数ある酵素の中でも一番有名な酵素です。特に原材料に強いこだわりを持っており、果物や野菜はもちろん、海藻類や穀物といった様々な栄養素が入っています。味は驚くほど濃く、でもさっぱりした甘さがあるので飲みやすいのが特徴です。柑橘類といった原材料はできるだけ自社農場で栽培するようにしていますので、安心して飲むことができます。
その他の原材料も生命力が溢れるものを厳選しており、皮や種も使いその素材が持っている成分を最大限引き出しています。ですので、ポリフェノールやミネラル、アミノ酸等摂取したいけどなかなか日常生活で摂取ができないものを効率良く摂取することができます。

人口の手を加える事で素材本来の栄養素が失われてしまうという考えを持っており、防腐剤等は一切加えていません。また、熱も加えていませんので本当に自然100%の美味しさを味わうことができます。こうしたこだわりの素材を三年と三ヶ月という長い時間熟成させることで万田酵素は生まれます。

万田酵素は体質改善に最適な酵素です。腸内環境を正常化することができますので、お通じが良くなかった人も万田酵素を飲み始めてからお通じがよくなり、それに合わせて体調も良くなったという方は多いです。中には肌の調子もよくなり、朝スッキリと起きられるようになった方もいます。

妊娠中の方でも安心して飲むことができますので、妊娠中に不足しがちな栄養素をとるために万田酵素を飲んでいる方もいます。

美容, 美肌, 酵素

今、酵素風呂が流行しています。

近年、身体にいいと言われている酵素ですが、酵素をお風呂に入れる事で様々な効果があるということで老若男女問わず酵素風呂が流行しています。

酵素風呂とは、木からでたおがくずに様々な薬草等から取れた酵素を入れ、60度以上の自然に発熱した温度を使って入浴する方法です。全国各地に酵素風呂を取り入れている場所が増え、健康にいいということで年々利用者も増えています。

酵素ドリンク効果ランキング広場-人気の酵素ドリンクを口コミ比較

そんな酵素風呂ですが、一番期待されている効果が基礎体温が上がる事です。近年、基礎体温が下がり体調が悪くなりやすい方が増えています。また、基礎体温が下がることで脂肪がたまりやすい身体になるので痩せにくい体質になってしまいます。ですが、酵素風呂に入ることにより、酵素の力で体温を上昇させることができます。この体温上昇は一時的なものではなく、酵素の力で常に基礎体温を上げることができますので、痩せやすく丈夫な身体を作ることができます。
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女性にとって嬉しい事に、美肌や美白効果も期待できます。皮膚の毛穴を通して効率良く酵素を全身に取り入れることができますので、身体全体が活性化し、老廃物を流してくれます。ですので肌の調子がよくなり、シミやシワ、日焼け等に非常に効果が期待できます。老化防止効果もあり、若返りにも期待できます。

肩こりや腰痛にも効果があり、長年しつこい肩こりで悩まされてきた方が酵素風呂に入る事により改善されたという声も多く聞かれます。これは身体を酵素の力で温めることにより血の巡りがよくなることで肩や腰のあたりで凝り固まっていた血液や老廃物に直接酵素が効いた事による効果だと言われています。

身体に嬉しい事ばかりですので、体調等に悩んでいる方に是非オススメしたいです。

美容, 美肌

今の自分の肌に合わせた肌ケア。

年齢が進むにつれて、肌の質が変わってきて、若い頃なら簡単なケアや洗顔でも、ハリ、ツヤ、透明感があったのに、20代半ば頃からだんだんと、若い頃と同じケアをしていたのでは追いつけない肌の変化を感じるようになってきました。
まず、加齢とともに失われるのは、肌の水分、油分です。若い頃は嫌だというほど油分が出て、あぶら取り紙まで使っていたのに、どんどん水分、油分が失われ、カサカサの潤いが無い肌質になってきました。
そこで、長らく使っていた肌をスッキリさせるような洗顔量をやめて、潤い成分が入った肌をモッチリさせる洗顔料に変えました。
そして洗顔料を使った洗顔の回数も、1日2回から、1回に減らし、1回は水のみでの洗顔に変えました。
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それだけでも油分を落とし過ぎる事が無くなったのか、乾燥は軽減されたように思います。
合わせて、基礎化粧品もサッパリタイプの化粧水から、保湿成分の多いオールインワンジェルに変えました。
今は、育児で自分のケアは疎かになりがちなのですが、保湿は入浴後いかに早くするかがポイントだという事を聞き、手軽に素早く使えるものがいいと思い、オールインワンジェルに変えました。
朝も子供の世話に追われるのですが、簡単に使えて、一度に複数のケアできるのでとてもいいと感じています。
今は、この洗顔と手入れで肌の調子も良くいけているのですが、これからまた年齢を重ねるにつれて肌が変化していくと思うので、自分の肌を良く見て、今の状況に合わせた肌のケアを心がけていきたいと思います。

ストレス, 美容

笑顔で美容

笑う門には福来たる。との言葉がある様に
笑顔でいることで様々な良い事があります。
見えないボディーをケアするよりも先に
人間は一番最初に顔を見ますので、そこから始めてみてはいかがでしょうか?

1.表情筋の使用
表情筋を毎日使うことにより顔のたるみが防げます。
そして笑顔なので頬のリフトアップ効果は絶大です。
笑顔でいることは意外と出来ている様で出来ていない事が多いです。

2.一人でもいつでも出来る
運動をするなどとは違い今からすぐに簡単に出来ます。
テレビを見ているとき、料理をしているとき、仕事中、授業中など
いつでも思い出した時に出来ます。

3.内面の変化
続けていくうちに、ポジティブになれていたりします。
強気になれていたり、できないことができるようになったり
近所の人に満面の笑顔での挨拶が自然と出来たり
そうする事により印象も良くなり、いいことの連鎖が始まります。

4.ノンストレス
大笑いしたりすることにより、ストレスは吹き飛びます。
ダイエットや食事制限と違いストレスを溜めずに出来ます。
顔色や肌の調子が良いと、相乗効果でいろいろなことが前向きになれます。

5.笑いジワ
目尻の笑いジワはとても魅力的です。
ムっと過ごしているとこれが出来ないので、年を取った時のシワでかなり差が出ます。
シワは必ずどんな人にも出来ます。
その中でも良いシワと悪いシワを見分けて、悪いシワは無くすようにすると良いでしょう。
おばあちゃんの笑いジワはとっても魅力的です。

自分も周りも幸福になれてとても簡単に出来る笑顔。
どんな事があっても笑っていれば、きっと美顔になれて報われます。
どうか世界中が笑顔で溢れますように。